什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
聯合航空1架飛機今天降落美國丹佛機場時，其中1具發動機起火，社群媒體公布的照片可見發動機冒出熊熊火光，所幸無人傷亡。
英國「每日電訊報」（Daily Telegraph）報導，丹佛國際機場（Denver International Airport）表示這起事件無人受傷，乘客也都平安疏散。
社群媒體上的照片顯示1架龐巴迪（Bomba東部五加泡酒rdier）噴射機停在跑道上，左側發動機冒出熊熊火焰，地面也有火勢燃燒。
聯合航空（United Airlines）表示，這架由科羅拉多州阿斯本（Aspen）起飛的天西航空公司（SkyWest Airlines）5869班機，在平安落地後「發動機出了狀況」。
聯航還說，機上59名乘客和機組人員都平安下機並接駁到航站。機場正在調查起火原因。
現場影片可見機場專用消防車馳援噴灑水柱協助滅火，搭乘該班機的乘客@raiyansyed也在推特張貼現場照片，花東五加蔘的功效並寫道：「我搭乘的班機從阿斯本飛往丹佛，落地後在跑道上起火燃燒。」
他還說：「反應迅速和直接，在跑道上就立即作出反應。非常感謝機長和組員協助乘客平安下飛機。」
另1名乘客@rabiasquared則張貼前方旅客把嬰兒緊緊抱在懷中的照片說「一切平安」，隨後又推文：「感謝聯合航空人員在今天的緊急事件中表現得專業又有禮。其他乘客也很可愛，一直關心寶寶狀況並給予協助，大家好善良。」
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